哈喽，大家好，我是你们的万能阿美~

阿美前面的文章有讲过双眼皮和鼻子，想看的可以点进去看，都是干货哟~今天我们就来聊一下关于脂肪，那些你不得不知道的事儿！脂肪这个部分，我主要分上下2篇文章来讲，上篇主要讲的是吸脂，下篇主要讲的是脂肪填充。

上篇：

1、关于脂肪及脂肪过多的危害？

2、有哪些减脂方式？

3、常见的吸脂方式？

4、术前术后注意事项

01关于脂肪及脂肪过多的危害

首先来说说什么是脂肪，如下图，一般来说脂肪是遍布全身的，然而很多姐妹也是非常惧怕脂肪，比如阿美本人，稍微长胖点，就怪脂肪长在了不该长得位置上。

其实只要是正常的，脂肪是不会危害健康的，但是一旦脂肪过多，带来的危害可就大了，不仅整体给人的感觉不是特美观以外，还危害到了自己的身体健康，比如：月经不调、高血压、高血脂、脂肪肝、心脏疾病等。

02常见减脂方式

说到脂肪过多的危害，那我们该如何对应呢？一般来说就是需要减脂了。常见的减脂方式就是：减肥，比如运动减肥、控制饮食达到减肥目的等等。

运动减肥对于大多数人来讲，是很难以坚持下去的，而运动减肥需要的就是坚持，所以往往不是中途放弃，就是迟迟难以开展运动。控制饮食来减肥，对于大多数吃货来讲，简直就是要了命了，所以也是往往坚持不到最后。这也是现在那么多人减肥失败的原因。

可能姐妹就想问了：按照阿美这么说，如果自己靠自己减肥，根本坚持不下去的话，那咱就没办法减脂了吗？其实有的，咱可以借助一些手段来达成减脂目的，不慌，接着往下看。

03常见吸脂方式

常见吸脂方式有七种，分别是：快速负压吸脂、共振吸脂、超声波吸脂、水动力吸脂、光纤溶脂、射频溶脂、冷冻溶脂。详细的介绍如下，文字太多，为了大家方便看，直接用图片展示哟~

1、快速负压吸脂

2、共振吸脂

3、超声波吸脂

4、水动力吸脂

5、光纤溶脂

6、射频溶脂

7、冷冻溶脂

说了那么多，现在来仔细对比一下，根据对比，可自由选择合适自己的减脂方式哟！

不过始终逃不过一个真香定律：价格合适的疼，不疼的价格高，但是我们还是需要听取医生的建议。

04术前术后注意事项

任何手术，在术前术后，都有一些注意事项，我们一定得提前了解清楚。

1、吸脂术前注意事项如下：

（1）抗凝药、曲管扩张药及激素类药，术前1-2周停用；

（2）身体不健康的人群、有心理障碍人群、凝血功能障碍者、月经期和妊娠期女性及年龄超过55岁和未成年人、皮肤严重松弛而皮下脂肪过少者、病态肥胖者、伤口愈合力差者、神经性贪食症者等，都不适合吸脂类手术。

2、吸脂术后注意事项如下：

（1）由于皮下残留部分肿胀液，吸脂术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口；

（2）吸脂术后3一5天拆线，期间不能沐浴，以避免污染伤口，拆线后24h后可以沾水，但不建议浸泡；

（3）吸脂术后恢复后还应继续穿戴紧身弹力服装3一6个月，根据局部情况随时调整弹力服装的压力来进行保养；

（4）腰部吸脂术后早期可进行轻度活动，不要一直卧床休息，脑力劳动或轻体力劳动者可照常工作；

（5）术后饮食需要注意不要吃辛辣刺激的食物，术后两周内不可吸烟；

（6）小范围抽脂一般不影响上班，大范围抽脂需休息二至三天，一般约二周后可恢复日常活动。臀部吸脂塑身手术后医生会给抽脂部位加压包扎，为了止血、止痛。未经医生许可，不要擅自松解包扎物品，以避免诱发血肿、切口感染等并发病；

（7）臀部吸脂塑身手术初期会有肿胀、癖血及酸痛现象，这是正常的，这是因为少许小血管会在吸除时被破坏，淤伤会慢慢的消失。

好啦，以上就是关于脂肪的上篇内容，主要讲的就是吸脂，下篇讲脂肪填充！不过说真的，能自己减肥最好，就不用吃吸脂的苦头了，因为是真的好痛啊，敢于吸脂的都是真正的勇士！

那么关于脂肪，大家还有什么其他问题呢？都可以在评论区或者私信问阿美哟，另外，大家还想了解什么方面的知识呢？欢迎留言或私信哈~