不能好好吃饭暴食症的你看过来人民资

时间:2022/8/31来源:本站原创作者:佚名 点击:

“康康”觉得自己得了怪病,这几个月每次遇到不开心的事,就特别能吃。就是那种明明饱了,但是就是想让胃里撑撑的感觉,感觉不吃东西特别不开心,特别没有安全感。今天晚上她已经吃了一大桶方便面,四个鸡翅,一根红肠,一盒饼干,一个苹果,一杯奶茶。但是还准备吃一个橘子,一盒酸奶,一大块巧克力……她其实根本就不饿,但是就是想吃。以前每次这样吃完东西,她都会后悔、自责,反复告诫自己以后不能再这样暴饮暴食了,但是一遇到不开心的事,还是控制不住自己。

进食障碍,是一类心身疾病(表现为躯体症状,但发病原因与生物心理社会因素密切相关),主要包括厌食症、贪食症、暴食症。看上去都是不好好吃饭,但其实隐藏着人类心里的负面情绪。

暴食症,顾名思义,被它控制的人会大量、快速的食用高热量、口感好的食物,每次都能把自己吃到撑,完全无法自控。随后他们脑中又会充斥愧疚、后悔的情绪,然后陷入深深的自我厌弃中,而这种负面情绪,又会引发下一轮的暴食,令人难以摆脱。暴食症患者对“肥胖”不那么在意,没有贪食症的清除行为,所以会伴发很多肥胖的相关问题,比如高血压、高血脂、高血糖等。

被暴食症控制的人一旦陷入不开心(愤怒、悲伤、嫉妒、愧疚)的情绪,会觉得委屈、气愤,只想逃离这些情绪。到了就餐时间,就会叫好多外卖,然后迫不及待吃完,吃到很撑很撑,仿佛肚子要爆炸。在吃东西的瞬间,暴食症患者会觉得不那么难过,可是吃完后,情绪就更糟糕了,被愧疚、自责、厌恶紧紧包围。“不是告诉自己不能这么这么吃东西了吗,我怎么又控制不住自己了,我居然又吃了这么多!……不行,我下次不能再这样了……”暴食症患者几乎每天都会与自己做斗争,这只是他们无数次循环中的一次。

如果暴食明显干扰正常的生活、学习、工作,出现心理、精神症状(强迫、抑郁、情绪不稳、自伤、自杀等)需要立即就医。

来源:天津中医一附院

本文来源:天视健康直播间

转载请注明原文网址:http://www.ldssnz.com/yhrq/13530.html
------分隔线----------------------------