感到压力就疯狂暴食,一年轻女孩被诊断为神经性贪食症。

20岁的纪菲(化名)是武昌一高校的大二女生。前天,她因琐事感到心烦,吃过晚饭后,又和往常一样,买了一堆饼干、膨化食品等零食,吃得胃痛,就跑到洗手间,熟练地把手指伸进嘴里,开始呕吐。随后虚脱似地躺在地板上半个小时才起来,心情也逐渐平静下来——这种状况已持续了一年多。前日,她找到心理医生咨询、检查,被诊断为“神经性贪食症”。

纪菲坦言,上高三时因高考压力大,家人要她多吃点,久而久之每逢压力大、心情不佳,食物就成了她最好的“减压药”,一个月甚至能吃掉上千元。因担心发胖,吃完后她就用手指抠喉咙把食物吐出来。现在,只要小纪将手指放进嘴里,就会条件反射式地开始呕吐。

省梨园医院精神心理中心主任胡亚荣介绍,贪食症是不良的生活习惯,也是心理疾病。小纪试图借助食物忘记不愉快的事,是典型逃避压力的行为。事后她习惯性呕吐,这些都会对内脏产生影响,精神上也可能引发忧郁症。因此,当感觉压力大时,应及时自我调节,如多接触大自然,多运动,多与人沟通交流等。