如何从身体不适,识别抑郁情绪

时间:2021/12/20来源:本站原创作者:佚名 点击:

抑郁症(本文提及的抑郁症,均指单相抑郁)是一种具有情感症状与躯体症状的慢性复发性疾病,具有很高的患病率和致残率。据14个国家的社区调查估计,抑郁症的终生患病率为12%[1],并且WHO将单相重性抑郁排在全球残疾和死亡原因的第11位[2]。

此外,重性抑郁的复发率高。1次发作康复后,估算的2年内复发率为40%以上;2次发作后,5年内复发风险约为75%[3]。

一、症状抑郁的症状多样,包括:

●情绪症状–很多抑郁患者表现为抑郁心境、发作性哭泣、兴趣减退,在平常令人愉快的活动中失去乐趣(即,快感缺失)或易激惹(因为小时易怒),患者还可能表现为焦虑症状,如担心、紧张和不安。

抑郁,是一个自我囚禁的牢笼

●神经认知症状–抑郁可表现为注意力、记忆力和决策能力受损。青少年大多以注意力下降,记忆力减退后的学习困难,人际关系问题就诊,继之出现消极,厌学情绪。

●无价值感或过度内疚感–抑郁患者的自我认知可能以自我感觉能力不足、自卑、失败、无价值感和不恰当的内疚感,以及无助、无望感,感觉生活没希望为特征。

●植物神经系统症状–可表现为失眠或嗜睡、食欲增加或减少,以及精神运动性激越(如,静坐不能或搓手)或精神运动性迟滞(感觉迟钝)。

●自杀倾向–抑郁患者可出现自杀意念或自杀行为。青少年人群现在多见非自杀性自伤,自残行为。

严重的抑郁,没办法靠自己走出来。

二、抑郁症有哪些常见躯体症状呢?

1、疼痛:有文献指出,几乎半数以上甚至高达76%的抑郁症病人体验到疼痛性躯体症状。有很大一部分抑郁症病人通常仅以疼痛的问题,医院内外科就诊,疼痛性躯体症状常常掩盖了原有疾病,使临床医生不易及时做出抑郁症诊断,造成抑郁症的低识别率,病程绵长,疗效欠佳;另一方面,尽管当前抑郁症的治疗有了长足的进展,但精神科医生总倾向于

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